Lazy Dancer Tips

춤 추자! 모든 레벨의 실제 발레 수업에 적합하고 재미있게 즐기십시오. 발레에서 영감을 얻은 운동, HIIT 발레 프로그램, 전문 발레 댄서를 선생님으로 즐기십시오! 이 모든 것은 Lazy Dancer Tips App에 담긴 잼입니다. 더 이상 발레에 겁 먹지 마세요!

*이 앱은 무료가 아닙니다 *

Online Lazy Dancer Studio 멤버십을 보완합니다.

회원이되면 당사 웹 사이트 https://www.lazydancerstudio.com의 콘텐츠에 액세스 할 수도 있습니다.

Lazy Dancer Tips의 임무는 전문 발레에서 영감을받은 교육을 전 세계에 알리는 것입니다. 언제 어디서나 할 수 있습니다.

* 발레에서 영감을받은 피트니스 *

유연성 + 핵심 강도 구축

자세 + 체형

전반적인 피트니스

발레 기술 (무용수에게 적합)

* 댄스 경험 *

세련된 운동은 주방까지 어디에서나 할 수 있습니다. 그것은 절대적으로 소란스럽지 않습니다. 완전한 발레 초보자를 포함하여 발레 단계 및 어휘에 대한 자세한 설명이 포함 된 경험 비디오. 이 앱을 통해 매달 늘어나는 150 개 이상의 동영상 라이브러리에 액세스 할 수 있습니다! 발레에서 영감을 얻은 피트니스, 유산소 운동, 자세 구축 및 월간 운동 계획으로 동기를 부여하십시오. 비공개 포럼에서 함께 춤을 추고 발레 애호가 커뮤니티와 소통하세요. 이처럼 친절하고 전문적인 발레에서 영감을 얻은 피트니스 경험을 결코 찾을 수 없습니다!

* 발레 애호가 *

Alessia는 15 년 이상의 경력을 가진 전문 발레 댄서입니다. 모든 비디오에서 프로처럼 근육 운동, 스트레칭 및 움직이는 방법을 배우게됩니다. 항상 꿈꿔 왔던 발레리나 바디를 준비하세요!

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Ballet Foundations, Ballet Burn HIIT 프로그램, 확장 시리즈, 운동 계획, 근력 운동을 포함한 모든 운동

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